Tout savoir sur le Yoga du Visage
Si vous êtes sur cette page, c'est sans doute que vous souhaitez tout savoir sur le Yoga du Visage. Je…
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Tout savoir sur le Yoga du Visage
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2 février 2024
Comprendre et mieux vivre son cycle menstruel
Comprendre son cycle menstruel est, à mon sens, l'étape indispensable pour mieux le vivre. Il est impossible d'accepter ce qu'on…
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Comprendre et mieux vivre son cycle menstruel
23 octobre 2023
Accueillir l’automne avec la sophrologie
Accueillir l'automne avec la sophrologie peut nous apporter de nombreux bienfaits et réconforts. Comme je l'écrivais dans mon précédent article,…
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Accueillir l’automne avec la sophrologie
26 septembre 2023
5 conseils pour garder le moral en automne
Garder le moral en automne, j'avoue que c'est mon goal du moment ! A l'heure où tout Internet semble en…
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5 conseils pour garder le moral en automne
21 septembre 2023
Traversez la ménopause sereinement avec la sophrologie
La ménopause est une période que toutes les femmes traverseront, plus ou moins sereinement. De la pré-ménopause à la post-ménopause,…
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20 septembre 2023
Une rentrée organisée et sans stress
Une rentrée organisée et sans stress, un challenge impossible à relever ? Mais bien sûr que non, voyons ! Je…
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21 août 2023
Vivre sa grossesse avec la sophrologie
Vivre sa grossesse avec la sophrologie, ce n'est pas "bien vivre sa grossesse". Ni "vivre une grossesse épanouie". Encore moins…
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17 août 2023
L’arrêt de la pilule : 5 bienfaits insoupçonnés
L'arrêt de la pilule aurait 5 bienfaits insoupçonnés ! C'est ce que nous allons voir ! On évoque souvent les…
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L’arrêt de la pilule : 5 bienfaits insoupçonnés
13 août 2023
Arrêt de la pilule : mon expérience
L'arrêt de la pilule est une expérience qui concerne toutes les femmes à un moment de leur vie. Que ce…
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7 août 2023
La détox, pourquoi, pour qui, comment ?
La détox est assurément le thème/ terme à la mode chaque printemps. Comme un avant-goût du Summer Body. Un prélude…
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La détox, pourquoi, pour qui, comment ?
20 mars 2023