Comprendre son rythme naturel grâce aux chronotypes, ne serait-ce pas la clé à tous nos problèmes ? Imaginez que nous…
Noël arrive à grands pas et peut-être êtes-vous en quête d'idées de cadeaux de Noël autour du bien-être pour vos…
Comment dégommer l'habitude néfaste du multitâche est une question capitale ! Le multitâche perçu comme la panacée dans nos quotidiens…
Trouver des idées de journaling et d'écriture créative n'est pas toujours facile ! Déjà, se mettre au journaling et à…
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Connaître des astuces pour avoir chaud chez soi sans chauffage est une priorité de saison ! Bien avant le post…
Faire une Detox Digitale est une envie qui t'a peut-être déjà traversé l'esprit. Pas forcément de manière radicale ou sur…
L'hyperconnexion (à nos Smartphones) engendre des dérives sous-estimées. Entendons-nous bien ! Je trouve fantastique tout ce que le développement d'Internet…
Pour quoi rassembler 60 activités géniales pour le dimanche, spécifiquement ? J'imagine que tu as déjà entendu parlé du blues…
Après mon article proposant dix conseils pour un meilleur sommeil (que je t'invite à lire si ce n'est déjà fait…
