Une rentrée slow qui permet de conserver l'énergie de l'été sans se cramer dès le 20 septembre, mission impossible ?…
Faire des économies avec la méthode B.I.S.O.U. Qu'est-ce que cette drôle de chose encore ?! On avait déjà Marie Kondo…
Une rentrée organisée et sans stress, un challenge impossible à relever ? Mais bien sûr que non, voyons ! Je…
Cabinet ou téléconsultation : avantages et inconvénients Un sacré programme ! Je souhaitais partager avec vous mon avis de thérapeute…
Si je vous dis que 13 injonctions et 5 drivers conditionnent notre vie, vous avez deux choix. Me croire et…
Connaître son chronotype pour mieux s'organiser... A quoi bon ?! Que nous soyons étudiant.e, entrepreneur.e, salarié.e et parent ou salarié.e…
Comment dégommer l'habitude néfaste du multitâche est une question capitale ! Le multitâche perçu comme la panacée dans nos quotidiens…
"Qu'est-ce que j'peux faire ? J'sais pas quoi faire ?" Je me souviens de mon père me taquinant avec cette…
Faire une Detox Digitale est une envie qui t'a peut-être déjà traversé l'esprit. Pas forcément de manière radicale ou sur…
Pour quoi rassembler 60 activités géniales pour le dimanche, spécifiquement ? J'imagine que tu as déjà entendu parlé du blues…
