L'arrêt de la pilule aurait 5 bienfaits insoupçonnés ! C'est ce que nous allons voir ! On évoque souvent les…
Avec un titre tel que la sophrologie pour une sexualité épanouie, je m'expose d'emblée à deux écueils. Définir la sophrologie.…
Au programme aujourd'hui : l'auto-sabotage : mieux le comprendre pour s'en libérer. Sympa, non ? Et puis j'espère plus réaliste…
Si je vous dis que 13 injonctions et 5 drivers conditionnent notre vie, vous avez deux choix. Me croire et…
Connaître son chronotype pour mieux s'organiser... A quoi bon ?! Que nous soyons étudiant.e, entrepreneur.e, salarié.e et parent ou salarié.e…
"Connaître et comprendre son rythme naturel", ne serait-ce pas la clé à tous nos problèmes ? Imaginez que nous sachions…
Les 5 langages de l'amour ? Parce qu'il faut être polyglotte pour pécho maintenant ?! Bah... c'est presque ça, oui…
L'histoire de la sophrologie et particulièrement ses bienfaits, sont deux éléments importants à connaître avant de se lancer dans un…
Slow Organisation, faire moins mais mieux... Qu'est-ce donc encore ce concept trendy qui fait du neuf avec du vieux ?…
Comment cultiver sa confiance en soi : vous avez 4 heures ! Comme toujours, je suis ravie de venir partager…
