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Bienvenue sur le blog Ton Corps Te Parle : Comprendre, ressentir, se reconnecter à soi

Un espace pour approfondir la connaissance de soi

Ici, on prend le temps.
Le temps de réfléchir, de comprendre, de ressentir.

Le blog Ton Corps Te Parle est né du besoin de créer un espace plus profond que les réseaux sociaux. Un lieu où les mots peuvent respirer, où les idées mûrissent, où l’on explore le lien entre corps, esprit et émotions sans se presser.

Des articles pour mieux se connaître et apaiser votre relation au corps et aux émotions

Vous pourrez savourer des articles pour mieux vous comprendre, vous apaiser et apprendre, à travers :

  • des réflexions sur les troubles du comportement alimentaire (anorexie, hyperphagie, orthorexie, alimentation émotionnelle),

  • des partages autour du bien-être et de la psychologie,

  • des pistes pour cheminer par vous-même grâce à des conseils et exercices de mise en pratique.

Mon intention à travers ce blog

Mon intention est simple : offrir un contenu à haute valeur ajoutée, sincère et nuancé, qui vous aide à (re)trouver votre propre rythme, à écouter votre corps et à vous comprendre de toute votre singularité.

Ici, pas de « snack content » ni de raccourcis : mais des mots vrais, pensés pour nourrir la réflexion et soutenir votre cheminement.

Préparez votre boisson préférée dans votre plus joli mug. Installez-vous confortablement.

Et parcourez les articles au gré de vos envies et besoins du moment.

Ton corps te parle et ici, on lui laisse la parole. 🤍

Les articles du blog

8 conseils face aux troubles alimentaires d’un proche
Troubles alimentaires

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8 conseils face aux troubles alimentaires d'un proche : ce n'est pas de trop ! Qu'il s'agisse de notre enfant,…

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7 octobre 2023
Comment faire la paix avec son corps ?
connaissance de soi / Développement personnel / Troubles alimentaires

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(Article écrit en septembre 2022, retravaillé et complété en novembre 2025) Comment faire la paix avec son corps ? C’est…

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13 septembre 2022
Sortir de l’anorexie : 8 pistes douces et concrètes
Troubles alimentaires

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(Article mis à jour en novembre 2025) Sortir de l’anorexie, ce n’est pas une ligne droite. C’est un chemin parfois…

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18 août 2022
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Troubles alimentaires

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(Article de 2021 mis à jour en décembre 2025). Survivre aux repas de fêtes avec un TCA est un vrai…

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20 décembre 2021
Comprendre et traverser les émotions du deuil
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Comprendre et traverser les émotions du deuil grâce à des exercices de sophrologie et d'expression créative. Voici la proposition de…

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27 octobre 2025
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automne / Autour d'une tasse de thé

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(Les vertus de l'automne : article publié en octobre 2022, mis à jour en octobre 2025) L’automne s’installe doucement, avec…

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12 octobre 2025
Le « What about me effect » : le fléau des réseaux !
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Pourquoi le "What about me effect" est-il le fléau des réseaux ? Un simple bol de soupe aux haricots. Rien…

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5 octobre 2025
Bouger et faire du sport : trouver son juste milieu
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Bouger et faire du sport demande de trouver son juste milieu. Car bouger et faire du sport : ce n'est…

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28 septembre 2025
Deuil animalier : des rituels pour traverser la perte
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Le deuil animalier mérite un accompagnement thérapeutique ; des ressources et des rituels peuvent aider à traverser la perte. Vous…

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22 septembre 2025
Alimentation émotionnelle : la comprendre et l’apaiser
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L'alimentation émotionnelle est un sujet dont on parle de plus en plus. La comprendre est effectivement le premier pas pour…

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15 septembre 2025
Le deuil animalier : une douleur légitime mais incomprise
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Le deuil animalier suscite une douleur parfaitement légitime mais incomprise. Et encore moins accompagnée sur le plan psycho-émotionnel. C'est ce…

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8 septembre 2025
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Une rentrée slow qui permet de conserver l'énergie de l'été sans se cramer dès le 20 septembre, mission impossible ?…

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Si vous êtes sur cette page, c'est sans doute que vous souhaitez tout savoir sur le Yoga du Visage. Je…

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2 février 2024
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23 octobre 2023
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