Qui suis-je ? Psychopraticienne spécialisée en troubles alimentaires, deuil et connaissance de soi
Enchantée ! Je suis Emma, psychopraticienne et sophro-thérapeute.
J’ai créé « Ton Corps Te Parle » pour offrir un espace d’écoute et de compréhension à celles et ceux qui souhaitent se faire accompagner en douceur et avancer vers une vie plus sereine.
Mon parcours de psychopraticienne
Rien ne me destinait à la thérapie.
Après un long parcours universitaire en littérature comparée (jusqu’au doctorat) et plusieurs années d’enseignement à l’université, j’ai ressenti le besoin de remettre du sens et de l’humain au cœur de mon métier.
Ce virage m’a conduite en premier lieu vers la sophrologie, qui s’est imposée comme une évidence.
J’ai obtenu ma certification en 2014, et depuis, je n’ai cessé de me former. Sophrothérapie, EFT, thérapies cognitivo-comportementales, thérapie ACT, thérapie motivationnelle, thérapie narrative, diététique psycho-comportementale, yoga, accompagnement du deuil,…
En parallèle, j’ai accompagné des enfants et adolescents neuroatypiques, en difficulté scolaire ou émotionnelle. Cette expérience a renforcé ma conviction qu’un accompagnement personnalisé, bienveillant et global peut transformer durablement une vie.
Mon histoire personnelle
Mon engagement est aussi né d’un vécu personnel.
J’ai traversé dix années d’anorexie mentale, à l’âge adulte en parallèle d’un deuil très douloureux (j’ai perdu mon papa l’année de mes vingt ans).
Ce long chemin de reconstruction m’a appris combien le rapport à soi et au monde est intime, complexe, souvent chargé de blessures invisibles.
J’ai eu la chance de rencontrer les bonnes personnes et de trouver, pas à pas, ma liberté intérieure.
C’est ce qui me pousse aujourd’hui à accompagner à mon tour celles et ceux qui souhaitent comprendre leur trouble, se réconcilier avec leur corps et retrouver une relation apaisée à la vie après des épreuves difficiles.
Ma philosophie d'accompagnement
J’accorde une place centrale à l’écoute, à la douceur et à la qualité de mes accompagnements.
C’est pourquoi je n’accompagne que peu de personnes et n’enchaîne pas les rendez-vous.
Mes consultantes méritent et ont toute mon attention ; elles ne sont pas interchangeables, elles ne sont pas un dossier parmi d’autres.
Quant à mon approche, elle est psycho-corporelle, pluridisciplinaire et profondément humaniste : elle relie le corps, l’esprit et les émotions, car aucun ne peut s’équilibrer sans les autres.
Chaque séance est unique : elle s’adapte à votre histoire, votre rythme et vos besoins du moment.
Mon intention est de vous aider à mieux vous comprendre, à retrouver un sentiment d’unité et à renouer avec ce qui, en vous, demande à vivre pleinement.
Envie d'échanger en toute simplicité ?
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A bientôt !