Les 5 langages de l’amour ?
Parce qu’il faut être polyglotte pour pécho maintenant ?!
Bah… c’est presque ça, oui !!!
Enfin… Pour pécho, je ne me prononcerais pas, mais pour nourrir et conserver des relations saines et pérennes, assurément !
Alors que sont exactement ces 5 langages de l’amour ?
Peut-être avez-vous déjà vécu cette relation dans laquelle vous aviez l’impression de ne pas être aimé.e à la hauteur de ce que vous donniez ?
Qu’il s’agisse d’attentions, de cadeaux, de mots d’amour ou encore de gestes de tendresse.
Et si, finalement, la personne face à vous, vous aimait tout autant que vous, mais en le montrant différemment ?
(ou peut-être qu’il s’agissait objectivement d’une personne toxique ou inintéressante. Dans ce cas-là, n’allez pas lui courir derrière, hein !!)
Qui a décrété que l’amour aurait 5 langages d’abord ?!
Nous devons cette compréhension et cette analyse des langages de l’amour à Gary Chapman. Conseiller conjugal, pasteur et conférencier américain spécialiste du mariage et de la famille, de son Etat !
C’est en 1992 qu’il publie aux Etats-Unis l’essai qui le rendra célèbre, Les 5 langages de l’amour, traduit en 1997 en France.
Ce n’est donc pas une récente lubie issue du dév’ perso, mais le travail abouti d’un universitaire. Le CV du Monsieur est d’ailleurs assez impressionnant !
Vous me direz ce que vous en pensez mais personnellement, j’ai bien envie de lui accorder ma confiance !
« La sincérité [des sentiments] ne suffit pas. Si nous voulons être de bons communicateurs en amour, nous devons être prêts à apprendre le langage affectif fondamental de notre conjoint. – Gary Chapman
Les 5 langages de l’amour
Le coeur du problème, selon Chapman, est que nous exprimons notre amour comme nous aimerions qu’on nous le montre.
Et inversement.
On tend à penser qu’une personne ne nous aime pas si elle ne parle pas notre langage.
Une femme qui aurait une aisance avec les démonstrations d’amour tactiles pourrait penser que son soupirant ne l’aime pas alors qu’il la couvre d’attentions autres.
Qu’elle ne perçoit pas car ce n’est pas SON langage, à ELLE. Et qu’elle focalise sur ce qu’elle aimerait recevoir
Même si on s’aime sincèrement, qu’on partage des valeurs, on peut jargonner chacun.e dans notre patois maternel !
Quels sont les 5 langages de l’amour ?
Les paroles valorisantes
Pour certain.es d’entre nous, les compliments et les encouragements sincères sont les plus belles preuves d’amour.
On peut également y ajouter la capacité de l’autre à présenter des excuses, à reconnaître ses torts. D’une manière générale, une personne sensible à ce langage sera touchée par le concept de « communication non violente ».
Elle verra comme une preuve d’amour la capacité de l’autre à formuler ses besoins sans poser d’ultimatum ou s’énerver.
Les cadeaux
Pour Chapman, peu importe la valeur marchande des présents.
Ce qui compte aux yeux de la personne sensible à ce langage de l’amour, c’est de pouvoir tenir dans la main un symbole extérieur, visible, concret du lien intérieur, émotionnel, impalpable.
L’amour doit se prouver par le biais du matériel.
Même s’il s’agit d’une « babiole », celle-ci signifiera « j’ai pensé à toi donc tu comptes pour moi).
Chapman met sur le même plan le cadeau acheté et le cadeau fait main. Il inclut également une fleur cueillie au bord d’un chemin.
On ne peut donc pas dire que toutes les personnes qui parlent ce langage de l’amour sont matérialistes et vénales. Elles ont juste besoin de concret pour se sentir aimées.
Les moments de qualité
Une écoute active et sincère, un moment volé au coeur d’une journée chargée, l’organisation d’une sortie surprise,…
Les moments de qualité ne sont pas que des moments d’exception.
Mais les moments du quotidien durant lesquels nous sommes sur la même longueur d’ondes.
Il s’agit aussi de cette capacité à s’ouvrir sincèrement l’un à l’autre en se montrant vulnérable.
Ce sont les confidences d’une meilleure amie.
Le partage sincère d’un conjoint qui doute.
Ce sont toutes ces conversations reposant sur la bienveillance et le non-jugement.
Le contact physique
Se tenir la main dans la rue, un bisou volé, une caresse sur la joue, un gros calinoux,…
Bien sûr, cette catégorie inclut également les relations sexuelles, respectueuses et épanouissantes.
Il peut être compliqué, par exemple, d’être tactile et de vivre avec une personne pudique en public. Cette dernière aura beaucoup de mal à tenir la main ou à échanger un bisou dans la rue. Ce qui pourra donner lieu à mille cogitations.
« Iel ne m’aime pas autant que je l’aime, iel ne veut pas m’embrasser devant les autres parce qu’iel a honte,… »
On s’est déjà tous.tes fait des films de ce genre, non ?!
D’où l’intérêt de co-mmu-ni-quer !
Les services rendus
Toutes les propositions d’aides et d’assistances, bien intentionnées.
Evidemment, ne sont pas considérées comme preuves d’amour les tentatives de manipulation.
De la même manière, une personne qui rendrait service en attente de retour, serait hors game !!
Nan mais !
Ici, on parle de l’aide spontanée et désintéressée.
Comment identifier les langages de l’amour ?
Chez soi-même
Chapman suggère trois façons de découvrir notre langage de l’amour dominant, même si nous pouvons en parler plusieurs.
Notons aussi qu’ils sont évolutifs !
En début de relation, nous pouvons être plus tactiles qu’après 5 ou 10 ans d’union mais l’amour s’exprimera autrement.
Voici ce qu’il nous encourage à observer chez nous :
Qu’est-ce qui nous blesse le plus dans ce que l’autre ne fait pas ? (On remarque que notre conjoint.e ne nous fait jamais de cadeaux spontanés et sans raison).
Que réclamons-nous, reprochons-nous le plus à l’Autre ? (Tu ne m’envoie jamais de petits messages dans la journée) (ou à une amie : elle ne me propose jamais son aide)
Comment exprimons-nous le plus souvent et aisément notre amour ? (mots doux, compliments, cadeaux, écoute, entraide, câlins,…)
Chez l’autre
Très logiquement, pour cerner le langage de l’amour principal de notre partenaire, nous pouvons nous demander (sincèrement) ce qu’iel nous reproche le plus souvent.
Notre absence de petites attentions ? Notre incapacité à l’écouter pleinement (sans scroller pendant qu’iel s’exprime) ? La radinerie ? Notre froideur/ manque de gestes tendres ?
Il tombe sous le sens que le langage de notre partenaire (ou ami.e, proche) est celui dans lequel iel s’exprime le plus souvent.
Même si l’auteur semble avoir pensé son ouvrage pour les couples d’amoureux, je pense qu’identifier son langage de l’amour en regard de ceux de nos proches ne peut qu’être bénéfique.
Un enfant (même à l’âge adulte) pourrait se sentir mal-aimé par un parent peu tactile ou pudique sur ces sentiments. C’est souvent le cas avec les Papas qui ont quand même du mal à dire « je t’aime » à leur progéniture ! Ces bougres !!
Et pourtant, ils seraient capables de se plier en douze pour leur venir en aide !
En outre, certains parents pallient leurs difficultés à exprimer leurs sentiments avec des mots en étant très généreux. (Je ne dis pas que l’amour s’achète et que des présents valent un « je t’aime », mais vous comprenez l’idée !)
Avec nos ami.es, il est aussi important de connaître (et respecter) nos langages respectifs s’ils sont différents.
Il serait déplacé de vouloir à tout prix câliner une amie très mal à l’aise avec le contact physique.
Et vous, connaissez-vous votre langage de l’amour dominant ?!
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Pour plus d’article sur l’amouuuur, je vous suggère cet article, et celui-ci !
Avec Amour et Sentiments,
Emma
