Avec un titre tel que la sophrologie pour une sexualité épanouie, je m'expose d'emblée à deux écueils. Définir la sophrologie.…
L'arrêt de la pilule est une expérience qui concerne toutes les femmes à un moment de leur vie. Que ce…
Au programme aujourd'hui : l'auto-sabotage : mieux le comprendre pour s'en libérer. Sympa, non ? Et puis j'espère plus réaliste…
Cabinet ou téléconsultation : avantages et inconvénients Un sacré programme ! Je souhaitais partager avec vous mon avis de thérapeute…
La détox est assurément le thème/ terme à la mode chaque printemps. Comme un avant-goût du Summer Body. Un prélude…
Si je vous dis que 13 injonctions et 5 drivers conditionnent notre vie, vous avez deux choix. Me croire et…
Connaître son chronotype pour mieux s'organiser... A quoi bon ?! Que nous soyons étudiant.e, entrepreneur.e, salarié.e et parent ou salarié.e…
Comprendre son rythme naturel grâce aux chronotypes, ne serait-ce pas la clé à tous nos problèmes ? Imaginez que nous…
Les 5 langages de l'amour ? Parce qu'il faut être polyglotte pour pécho maintenant ?! Bah... c'est presque ça, oui…
Certaines années plus que d'autres, il est plus difficile de se mettre dans l'ambiance de Noël. Nous avons chacun.e nos…
