Comment changer le Monde avec de petits pas (liste inside !)

Comment changer le Monde avec de petits pas (liste inside !)

On a parfois l’impression que « faire un geste pour la Planète » est un concept abstrait ; qu’adapter son mode de vie dans une démarche plus écologique demande des efforts surhumains, que manger moins de viande est impensable (la bonne bouffe, c’est tellement français, tu comprends !!!), qu’il va falloir tout réorganiser dans sa vie : énergivore, chronophage, charge mentale +++, de bonnes raisons d’abandonner avant même d’avoir commencé.

La transition douce pour un engagement pérenne



J’ai eu plusieurs fois cette discussion sur les changements individuels possibles avec des personnes qui finissent souvent par me dire « Nan mais moi, je suis moins engagé.e que toi »… end of the story… ou « Nan mais moi je ne peux pas me passer de … ma voiture, mon gigot, de prendre l’avion… donc ça ne sert à rien ».

Comme si, pour s’engager dans une démarche plus respectueuse de l’environnement

1) il fallait être militant, sinon rien

2) c’était tout noir ou tout blanc : partir vivre au fin fond du Larzac et pisser dans des toilettes sèches ou rouler en 4X4 en mangeant du bœuf séché (oui… mes images sont un peu chelou aujourd’hui !)

Pourtant, je ne suis pas parfaite, et ce n’est pas non plus ce qu’on nous demande !

C’est avec de petits gestes et habitudes au quotidien, réalisables, tenables, pérennisables que nous arriverons à créer de grands changements !

C’est également par ces petites actions que nous montrons non pas l’exemple (je n’aime pas cette notion qui peut mettre la pression) mais une autre voie possible à nos enfants, nos parents, nos partenaires de vie, nos voisins, nos amis… et c’est comme cela que nous créons un cercle vertueux collectif !

Constance, ma meilleure amie et associée sur Sophromagie (entre autres) que tu connais peut-être déjà, exprime et incarne parfaitement cette idée de « transition douce » sur laquelle repose sa vision et ses offres de services.

« Et si consommer plus en conscience était aussi simple et plaisant que jouer ?

Je vous accompagne à la transition en douceur vers un mode de vie plus nature, plus éthique mais toujours sur-mesure.

Mon intention est de vous donner l’élan pour tendre vers un mode de vie plus conscient, en osmose avec votre personnalité tout en exprimant votre singularité (…) »

Voici un mini aperçu de la démarche et des convictions de Constance.

Démarche et convictions qui sont les miennes également et qui sont les nôtres pour ce qui concerne l’écologie, notre façon de consommer mais aussi la vie en général, de l’entrepreneuriat au cheminement personnel (mieux-être, guérison…) : tout doit se faire en douceur, à notre rythme !

Personne ne nous demande d’atteindre des objectifs incroyables, ni de sauver le monde, ni d’être exemplaire, ni d’être le big boss de l’année avec un chiffre d’affaires à 6 chiffres ou des milliers d’abonné.es !

J’aimerais beaucoup savoir ce que tu penses de cela, de cette notion de transition douce, d’équilibre qui ne se trouve pas dans l’absolue perfection éphémère mais dans la transformation singulière et durable.

Après cette belle partie philosophico-théorique, passons à la pratique !!

Si tu manques d’idées pour passer à l’action à ta façon, celle qui est confortable et juste pour toi, voici quelques pistes pour changer le Monde dès aujourd’hui !

Mes idées pour changer le Monde, à notre échelle !



Acheter en friperies, sur le Bon Coin, Vinted, dans les Ressourceries… (vive le seconde main)

Participer à des Trocs ou carrément en créer, entre ami.es, collègues, dans ton quartier… (ce que fait Constance d’ailleurs !!)

Privilégier les librairies d’occasion et les bibliothèques, voire utiliser une liseuse


Faire du Freeganisme (poubelles devant les magasins qui jettent en quantité industrielle des produits parfaitement consommables)

Fréquenter les magasins anti-gaspi ou le rayon anti-gaspi de ton supermarché (parfois les DLC sont laaaaarges !!)


Mettre un « Stop Pub » sur sa boîte aux lettres


Passer aux e-relevés plutôt que d’accumuler les factures par dizaine


Supprimer ses e-mails régulièrement


Utiliser un moteur de recherche éco-responsable comme Ecosia


Trier : Cartons-Papier / Verre / Déchets organiques (la base !!!)


Recycler : Cartouches d’encre / Piles / Vêtements (dans les bacs adéquats)


Manger moins de viande (et découvrir de super recettes végé au passage !!!)


Acheter Local / Biologique / Saisonnier


Economiser l’eau : Couper l’eau quand on se brosse les dents/ Prendre une douche au lieu d’un bain…


Veiller à éteindre les lumières inutiles (c’est pas Versailles ici !!!!)


Réduire ses déchets : acheter en vrac, utiliser des cotons réutilisables, des culottes menstruelles, des emballages en cire d’abeille…

Pratiquer le Furoshiki pour emballer les cadeaux (c’est quand même plus classe que les chutes de papier Le Reine des Neiges !!)


Utiliser des sacs en tissus plutôt qu’en plastique


Faire soi-même : Cuisine / Produits ménagers / Produits de beauté (Constance peut d’ailleurs t’aider pour cela, c’est une mine d’or !!!)


Utiliser des pailles/ mugs/ gourdes réutilisables lorsque tu es en vadrouille ou déplacements pro genre réunions ou séminaires !(comme ça, tu feras un peu de propagande écolo ^^)


Choisir une banque éthique comme Green Got (oui, oui, leur logo est un renard !!!)


Acheter des Objets Recyclés, créer du neuf avec du vieux (Upcycling power ^^)

Planter un arbre, offrir un arbre avec Ecotree green notamment (que je te recommande à mille pourcent !)


Jardiner/ faire son potager (si tu es débutant ou sens que tu as besoin d’un coup de pouce, je te recommande mon amie Mélina qui pourra te conseiller et t’accompagner au mieux)


Parrainer une ruche d’abeilles (et recevoir des pots de miel tous les trimestres ^^)

Parrainer un petit animal au Refuge Groin Groin (ou soutenir le refuge de quelque manière que ce soit) (j’ai parrainé des gruiks et une meuuuuh pour mon amoureux, ma maman et mes amies)

Partir en Wwoofing pour tes prochaines vacances !!

Fréquenter des éco-lieux et tiers-lieux : Vivres ferme orgasmique, le Village, L’orée85, Le bus magique,…


Faire du covoiturage (Blablacar est ton ami !!!)


Nettoyer les plages / les forêts / les lieux publics (c’est le moyen de se faire des potes et de marcher tes 10 000 pas ! ) (Je plaisante pour les 10 000 pas, hein ! on s’en fout !!)


Se déplacer à vélo ou en trot’ (en respectant les piétons, nah mais !!)


Se renseigner sur les ingrédients néfastes pour la planète dans les cosmétiques ou l’alimentation (exemple : huile de palme…) pour les éviter


Utiliser des ampoules à économie d’énergie (ou s’éclairer à la bougie, pour le côté romantique-hygge ^^)


Dégivrer son congélateur ré-gu-lière-ment !!!!


Utiliser l’appli 90 jours (tu verras, c’est trop cool !!!)


Penser à Too good to go pour dénicher ton prochain repas !

Cette liste est non exhaustive, évidemment, j’ai rassemblé ce qui me parle à moi, ce que j’applique ou utilise déjà, mais je suis persuadée qu’il existe quantité d’autres voies à explorer !!


Si tu veux compléter la liste, n’hésite pas !


Quel sera ton premier pas d’art’iviste ?!

Merci de partager cet article autour de toi, s’il t’a plu et que tu penses qu’il pourra inspirer ton entourage !

Avec Amour et Espoir,

Emma

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